Ingredientes:

  • Claras de huevo: 4 unidades
  • Espinaca: 1 atado grande
  • Aceite: 1 cda
  • Sal y pimienta: a gusto

Preparación:

Lavar bien las hojas de espinaca y cortarlas en trozos pequeños.

Procesar la espinaca con las claras de huevo, sal y  pimienta hasta formar una pasta liquida. Colocar 1 cucharón de  la mezcla en una sartén previamente aceitada, a fuego moderado, hasta que se cocine de un lado. Luego voltearlo y cocinarlo del otro lado unos minutos más.

Pueden rellenarse a gusto y ser utilizados tanto para almuerzo o cena como para desayuno y merienda.

Lic.Nut.Ianna Lakierovich