“El lunes empiezo el gimnasio”… y el calendario nunca tuvo días lunes… Comenzar nunca es fácil… Mi propuesta hoy es buscar aliados en el movimiento. Rodéate de gente positiva con un mismo objetivo, que puedan “pincharse” uno al otro para cumplirlo. Esos que te hacen sentir fuerte! Que cuando uno cae, te levanta y que estarás dispuesto a levantar cuando el otro caiga.
Sumar a alguien a tu objetivo es ir encontrando el disfrute en el movimiento, en el compartir… y sin dudas se sumará más gente en el camino que lo hará más ameno. No estamos solos en esta lucha….la actividad física no tiene que ser una hora en nuestro día, sino un estilo de vida, lo cual no es fácil de mantener y requiere de mucha fuerza de voluntad. Esta gente positiva moviéndose a nuestro alrededor es la que nos ayuda a hacernos fuertes!
Una vez lei… “Si caminamos solos llegaremos rápido, pero si caminamos juntos llegaremos lejos!”
NOS MOVEMOS JUNTOS
FITNESS ADDICT
