ARROZ CHINO
Rendimiento: 4 porciones Ingredientes: Arroz integral cocido: 150g Cebolla: 100g Ajo: 1 diente Zanahoria: 100g Morrón: 80g Brócoli: 200g Huevos: 2 unidades Aceite de oliva: 15cc Salsa de soja: 20cc [...]
Es vital tener visión ,ver las cosas claras y realizarlas ….y así verás los resultados ,a tres meses de empezar este camino de cambios baje 15 kilos …gracias doctor por darme las herramientas para poder lograrlo.