MOUSSE DE YOGUR LIGHT
Ingredientes: 2 yogures naturales sin azúcar 250g frutillas 3 cdas endulzante granulado ½ sobre de gelatina sin sabor Preparación: Hidratar la gelatina en agua fría (4 cdas) y agregar luego [...]
Es vital tener visión ,ver las cosas claras y realizarlas ….y así verás los resultados ,a tres meses de empezar este camino de cambios baje 15 kilos …gracias doctor por darme las herramientas para poder lograrlo.