RISOTTO DE QUINOA Y TOMATES SECOS
Rendimiento: 2 a 3 porciones Ingredientes: 200g quinoa 85g hongos secos 30g tomates secos 100g cebolla 100g queso magro rallado 800ml caldo de verduras o agua 1 cda aceite de [...]
Es vital tener visión ,ver las cosas claras y realizarlas ….y así verás los resultados ,a tres meses de empezar este camino de cambios baje 15 kilos …gracias doctor por darme las herramientas para poder lograrlo.