Porción por persona: 4 unidades

Ingredientes:

  • 1 calabacín
  • 80g avena
  • 1 diente de ajo
  • 20 g perejil
  • 1 cda jugo de limón
  • 1 cda aceite de oliva
  • 1 huevo
  • Sal y pimienta a gusto

Preparación:

Rallar el calabacín, agregar sal y dejar reposar por 10 minutos. Escurrir el líquido.

Picar el ajo y el perejil.

Mezclar el calabacín rallado con avena,  ajo y perejil picado, jugo de limón, el huevo y la cda de aceite. Agregar pimienta a gusto.

Formar las croquetas y hornear por 20 minutos a 180 grados.

Ideal acompañar esta preparación con una ensalada fresca.

Lic.Nut.Ianna Lakierovich

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