ENSALADA DE ESPINACAS Y CASTAÑASRinde 2 porciones

Ingredientes:

  • 20 hojas de espinaca
  • 2 peras
  • ½ taza de castañas de cajú
  • ½ cebolla morada cortada en aros
  • 1 cda aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra molida a gusto

Procedimiento:

Lavar las hojas de espinaca y colocarlas enteras en un bowl.

Pelar las peras y cortarlas en láminas finas. Triturar las castañas.

Agregar al bowl de espinacas, las peras, las castañas y los aros de cebolla.

Condimentar con aceite de oliva, sal y pimienta.

Lic.Nut.Ianna Lakierovich

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