Rendimiento: 2 a 3 porciones

Ingredientes:

  • Cous cous: 100g
  • Agua:100cc
  • Tomate: 1 unidad mediana
  • Cebolla: 1 unidad chica
  • Cilantro fresco: 1 cda
  • Perejil fresco: 1 cda
  • Aceite de oliva: 1 cda
  • Limón a gusto
  • Sal a gusto

Preparación:

En una olla hervir 100cc de agua con sal. Una vez que rompe el hervor, retirar del fuego, agregar el cous cous y revolver. Dejar reposar tapado durante 5 minutos aprox.

Una vez listo, agregar el aceite de oliva y las especias.

Cortar en cubos pequeños el tomate y la cebolla e incorporar a la preparación.

El cous cous es un alimento originario del norte de África que fue llevado a Europa en el siglo XIX. Es elaborado a partir  de sémola de trigo duro y tiene un sabor muy suave y delicado que combina perfecto con carnes, pescados y verduras tanto en preparaciones calientes como frias.

Lic.Nut.Ianna Lakierovich

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