Es vital tener visión ,ver las cosas claras y realizarlas ….y así verás los resultados ,a tres meses de empezar este camino de cambios baje 15 kilos …gracias doctor por darme las herramientas para poder lograrlo.¿Alguna vez imaginaste hacer un paralelismo entre tu proceso de adelgazamiento y una escalera mecánica? Vayamos primero a la subida de peso. Al igual que cualquier escalera mecánica que sube, [...]
Una dieta rica en vegetales te puede proteger de enfermedades como la artritis, enfermedad cardiovascular, accidentes cerebrovasculares, demencia, cáncer y hasta enlentecer el proceso biológico del envejecimiento. Un estudio reciente [...]
Cuando hablamos de que somos y vivimos de acuerdo a lo que comemos, estamos hablando de que dependiendo del tipo de alimentación y hábitos de vida que tengamos, mayor o [...]
COMIDA Y ADICCIÓN La industria de la alimentación manipula la calidad de sus productos para que sean cada vez más atractivos. Cada vez más elegimos comida por su presentación, por el [...]
Se define a la obesidad como una enfermedad crónica de origen nutricional-endocrino-metabólico que puede tener una base genética y caracterizada por un aumento del porcentaje de grasa corporal y una [...]
La prevalencia de la obesidad a nivel mundial está creciendo rápidamente y representa uno de los principales desafíos de la salud pública. Esta estimado en 1.5 billones y proyectado a [...]
