Es vital tener visión ,ver las cosas claras y realizarlas ….y así verás los resultados ,a tres meses de empezar este camino de cambios baje 15 kilos …gracias doctor por darme las herramientas para poder lograrlo.
LAS TAN FAMOSAS DIETAS “DETOX”
Existe una creciente industria empeñada en hacernos creer que estamos rodeados de elementos dañinos y perjudiciales para los cuales existe una solución a un precio asequible. Las dietas detox se [...]
SOBREPESO Y DIABETES : DIABESIDAD
El término "diabesidad" proviene de la estrecha relación entre la diabetes tipo 2 y la obesidad, determinando que esta sea la epidemia del siglo XXI. Esta epidemia está afectando de [...]
PUEDES REESCRIBIR TU HISTORIA
Escucho a diario personas con sobrepeso quejarse por su falta de habilidad para adelgazar y mantenerlo en el tiempo. Que no pueden con esto y con aquello. Que quede claro [...]
PORQUE NOS MOVEMOS?
Comencemos por definir "movimiento" como la acción de mover o moverse, del cambio de lugar o de posición de un cuerpo en el espacio... Asì mismo, nuestro cuerpo està diseñado [...]
HIGADO GRASO Y OBESIDAD
Con este artículo comienzo la serie "Conocer más para vivir mejor" donde te explicaré desde el punto de vista médico la repercusión que tiene el sobrepeso en el organismo. Si [...]
PARA TOMAR EL CONTROL DE TU PESO Y VIDA
Cuando hablamos de obesidad, estamos hablando de una enfermedad crónica, progresiva y que no tiene techo. Por su propio carácter de cronicidad, nunca hablaremos de curación sino de control de [...]